Важные занятия на тему «Как управлять собой при стрессе» прошли в группах первого курса направления подготовки "Обеспечение безопасности автоматизированных систем" и "Обеспечение безопасности телекоммуникационных систем" структурного подразделения центра специальной подготовки ПК "Энергия" в Старой Купавне. Их провела педагог-психолог Веккер Анастасия Андреевна.
"Ребята познакомились и опробовали методы релаксации и осознанного дыхания, что расширит их возможности при саморегуляции и поможет избавиться от психического и физического напряжения", - отметили в центре специальной подготовки в Старой Купавне Богородского городского округа.
Источник: Газета «Богородские вести»